Enuna olla amplia añadir las alubias escurridas, el compango (chorizo, morcilla y panceta adobada asturianas), la cebolla, las zanahorias y los ajos. Todas las verduras enteras y peladas. Añadir también el laurel, el pimentón y unas 4 bolitas de pimienta (o al gusto). Llevar la olla a fuego bajo para que cueza suavemente durante alElaboración Se lavan las hojas de repollo y se cuecen en agua hirviendo durante un minuto. Se secan y se reservan para rellenar. A parte, en una sartén, hacemos la carne picada con la cebolla y
1 Cortar el repollo. Lavarlo y escurrirlo. 2. Ponerlo en la olla rápida y añadir la sal y el agua. Cerrar la olla rápida y poner a fuego fuerte (9 en mi vitrocerámica) hasta
Haceresta cena de col, kielbasa y patatas en la olla instantánea es muy fácil. Todo lo que tienes que hacer es volcar la kielbasa en rodajas, la col en rodajas y los trozos de patata en la Olla Instantánea junto con 1/2 taza de agua, espolvorear con ajo en polvo y cocinar a Alta Presión durante 10 minutos (o durante 12 minutos si se Repollocon Zanahoria - las mejores recetas evaluadas y comentadas por los internautas. Repollo ó col con patatas y zanahorias (olla gm d) (9 votos), (12) Fideos ramen con pollo y verdura {receta express} (6 votos), (2) , (293) Plato Fácil 5 min 5 min.Repollocon patatas olla express tiempo. Porción: 1 ración de tres cuartos de taza Calorías: 185 Carbohidratos: 33,3 g Proteínas: 12,9 g Grasas: 0,5 g Grasas saturadas: 0,1 g Grasas poliinsaturadas: 0,2 g Grasas monoinsaturadas: 0,04 g Grasas trans: 0 g Colesterol: 0 mg Sodio: 8 mg Potasio:
Ahoracolocamos en la olla las patatas peladas, lavadas y cortadas en dados, junto con el repollo que habremos lavado y picado a nuestro gusto y las zanahorias, peladas, lavadas y picadas en daditos pequeños. Cubrimos con agua, añadimos una cucharadita de sal y dejamos que se haga a fuego lento. Lo dejaremos 40
uaZcIit.